Peptid-Lexikon

NAD+

NAD+ im Peptid-Lexikon von T&T Supplies: Forschungsreferenz mit Wirkmechanismus, berichteten Effekten, Grenzen und Literaturdaten. Evidenzgrad B-.

Wirkmechanismus

NAD+-Vorstufen (NMN/NR) erhöhen den intrazellulären NAD+-Spiegel. NAD+-Vorstufen → erhöhen den NAD+-Pool → Sirtuin-Aktivierung → mitochondriale Effizienz. Für optimale Wirkung muss CD38 niedrig sein.

Berichtete Effekte

Mitochondrienfunktion bei älteren Personen. Verbesserte DNA-Reparatur. Sirtuin-Aktivierung. Unterstützung der Muskelfunktion bei älteren Personen.

Einschränkungen

Die NAD+-Spiegel sind bei jungen Erwachsenen am höchsten und sinken mit dem Alter. Metaanalyse 2025: kein signifikanter Nutzen für die Muskelfunktion bei jungen Personen.

Literaturdaten

Dosierung (Literatur)

250–500 mg NMN oder NR oral. Oder 100–500 mg IV/IM injizierbar

Einnahmezeitpunkt

Morgens

Zyklisierung

Kein etablierter Zyklus bei oraler Gabe. Injizierbare Kuren manchmal 10 Tage

Informationen nur zu Forschungszwecken.